Yoga
J'ai tout d'abord un parcours de Kiné/ Ostéo.
Je me suis également formée au Pilates, à la méthode de GASQUET, au Yoga Shantyoga, au Yin Yoga et Yoga Nidra, et je pratique de la danse contemporaine. Je continue chaque année à explorer au près de divers enseignants de yoga et autres.
Je vous proposer ma pratique du Yoga en liant toutes ces expériences.
La respiration est le moteur et le soutien du mouvement afin de trouver un équilibre entre force et souplesse.
Pour être à l'écoute et présente pour chacun, les cours sont limités à 14 personnes.
Durant l'été 2026
Je vous propose des ateliers pour continuer à pratiquer et ou pour découvrir mes propositions.
Planning 2026-2027
Reprise le mercredi 9 septembre 2026!
les inscriptions sont possibles dès à présent.
Le 1er cours d'essai est gratuit.
Le jour de l'inscription, il est nécessaire de fournir:
- un chèque de 14€ pour l'adhésion à l'association CHANDRA-SOURYA.
- de 3 chèques à l'ordre de Chandra-Sourya encaissés en septembre, janvier et avril.
104€/1 cours , 194€/2 cours.
- il est possible de régler par virement en réglant l'intégralité de l'année.
Chaque participant apportera son matériel personnel : tapis, coussin, couverture,...
Des briques et bolsters sont mis à disposition.
Les cours ont lieu dans la Salle Multi-activités situé 10 Bd Stendhal à VEYNES sauf
Le cours de YIN YOGA est dispensé au DOJO du gymnase régional à VEYNES.
L'Association CHANDRA-SOURYA et moi-même remercions les communes de VEYNES pour la mise à disposition des salles.
Cours Particuliers / Bon Cadeau
Vous souhaitez un encadrement personnalisé et adapté ?
Le cours particulier d'1 heure est la solution afin de définir vos besoins et/ ou vos objectifs.
La séance est à 70 € pour 1 personne.
la séance est à 100 € pour 2 personnes.
En fonction du lieu de la pratique, une indemnisation de déplacement pourra être appliquée.
Cela reste à définir ensemble.
Vous voulez faire plaisir pour un anniversaire, une fête, avant pendant après une grossesse ou tout simplement faire découvrir la pratique du Yoga à un être cher?
Pensez au Bon Cadeau pour offrir un moment de reconnexion à son corps.
