Originaire des Hautes-Alpes, j’ai grandi et je vis au contact permanent de la nature. Toujours en mouvement, la Danse fut pour moi une découverte et une pratique qui, au-delà du geste, représente un langage essentiel et un exutoire pour le corps, l’âme et l’esprit …

Le travail corporel est au centre de mon chemin de vie.

Sentir et ressentir, être mobile, expérimenter sur soi afin de transmettre un placement juste où le mouvement naît de la respiration. Aider l’autre à trouver sa voie et lui permettre de libérer son corps, et donc son mental.

En poche d'un diplôme de Masseur-Kinésithérapeute, j’ai très rapidement proposé des cours de gymnastique médicale. Me sentant parfois « limitée » dans ma démarche, je me suis alors tournée vers des pratiques complémentaires : l’Ostéopathie, le Pilates et la gymnastique posturale pour les professionnels de santé. 

Le Yoga fut une révélation, un pont entre la pratique de la danse et la connaissance théorique du corps. Une façon d’explorer en conscience, et bien au-delà. Le Yoga est un art de vivre. Je suis devenue Professeur de Yoga en me formant avec Shantyoga. Puis je me suis perfectionnée en yoga de la femme, Pré Post-Natal Shantyoga et à la méthode de GASQUET. J'ai également suivi la formation de Philippe BERR GABEL en Yin Yoga et Yoga Nidra.

Et parallèlement, je me suis tournée vers l’Ostéopathie Uro-Gynéco avec Catherine RYBUS dans l’intention d’aider au mieux les femmes. 

Je suis également Formatrice en Yogathérapie Ostéo articulaire avec Shantyoga.

"La complémentarité de l'Ostéopathie et du Yoga est une évidence. L'Ostéopathie est une aide extérieure à un moment donné pour retrouver une mobilité tissulaire, libérer le corps des tensions. Le Yoga quant à lui rend la personne pleinement actrice de sa Santé."