Le Yoga Pré Natal permet de découvrir la pratique du Yoga ou de continuer à pratiquer en douceur tout en étant à l'écoute des modifications du corps et de l'enfant à naître.

La mobilité du bassin et des hanches sera privilégiée.

La détente, la respiration, la connexion à l'enfant sont au centre de la pratique.

 

 Le Yoga Post Natal permet une reconnexion au corps en douceur avant de reprendre les cours collectifs.

 

A chaque trimestre et à chaque séance les besoins sont réévalués.

 

 

 

Cours collectif le mercredi à 15h

 15 Euros / pers ( de 3 à 6 participantes)

 

 

 

 

Contact

Emmanuelle ANDRE

8 C Av des Martyrs

05400 VEYNES

Tel: 06.15.24.27.92

Photos part Justine GABRIEL,

et FREEPIK,PYXABAY